北京拓展训练中心，拓展训练基地
星期六早上，我们四（8）班的全体同学在老师的带领下乘车来到演礼敏学训练基地，参加了一次非常有意义的拓展训练。
我们排着整齐的队伍站在训练场上，团队拓展训练策划，教官给我们讲了一天的训练内容。
我们首先进行队列训练。每个队员按军人的姿势站立笔挺，昂首挺胸。立正、稍息、向左看齐、向前看……这些动作听起来简单，训练起来却很难。我们站在暖洋洋的太阳下训练，不大一会儿，就汗流满面。但教官还是让我们坚持、坚持、再坚持！经过一个上午的训练，我们圆满完成了队列的训练任务。
拓北京普沃巅峰家新颖拓展项目之一定向夺宝！
项目背景：
所有小队一分为二，分属红、蓝两军，双方被赋予了相同的任务：各小队从同一地点出发，首先须按照规定的顺序在指定地点获取必要的信息和物资，之后完成各自的“规定军务”（每个小队一项军务，同一军各小队的军务不同），然后返回出发点，由全军所有小队完成一项“共同军务” ，最终率先完成任务的军会获胜 ……
项目规则：
①5-15人为一对展开竞赛，每队将“藏宝图”取回所用时间最少“受伤”队员最少为获胜。
②触雷者”为受伤，室内团队拓展培训，须带上眼罩随队前进。
③触警戒线，队伍须原地停留2分钟。
④触网者，认为受伤，须带上眼罩随队前进
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