1天1杯咖啡的量指的是1天饮两百二十六克黑咖啡,不是咖啡连锁店里那种为了口感好而在里面加了一些水果或香草浆的冰咖啡。1天1杯咖啡对不少原来1天饮用5杯、10杯甚至15杯咖啡的人来说,若每日饮用的咖啡量减到1杯,应循序渐进。
不过也有营养师认为,进口咖啡豆专卖,如果喝咖啡喝到出现身体颤抖、睡眠有障碍,甚至感觉压力重重,说明喝得过量了。
一般而言,卡布奇诺的口味比拿铁来得重,如果您是重口味不妨点卡布奇诺或干卡布奇诺,您如果不习惯浓呛的咖啡味,可以点拿铁咖啡或湿卡布奇诺。
那么如何在家中制作卡布奇诺呢?其实很简单哦~
1 先制作一份浓缩咖啡;
2 将牛奶加热至60-70°C之间,北京市海淀区咖啡,倒入一个奶杯约1/2 处;
3 用简易打泡器搅打牛奶2-3分钟至牛奶蓬松,出现细腻的奶沫,拉瓦萨咖啡豆批发,体积接近于原来的2倍;
4 将奶杯在桌上轻轻地敲一会,这样可以使奶沫分层(也就是使蒸汽式奶沫和打发式奶沫分离);
5 用一把大勺子挡在奶杯杯口,挡住打发式奶沫,蓝山咖啡豆销售,将蒸汽式奶沫倒入一个空玻璃杯,不超过其1/3的高度;
6 再用勺子将浮在奶杯上部细腻的打发式奶沫舀到蒸汽式奶沫上,也是约1/3的高度;
7 最后将热咖啡慢慢倒入杯中,就可以看到漂亮的不同颜色层了;
8 可以根据自己的喜好在咖啡中加糖,在奶沫上撒巧克力粉或肉桂粉等等。
蓝山咖啡豆销售_意智天下(在线咨询)_北京市海淀区咖啡由北京意智天下国际商贸有限公司提供。北京意智天下国际商贸有限公司(www.pybcoffee.com/)坚持“以人为本”的企业理念,拥有一支专业的员工队伍,力求提供好的产品和服务回馈社会,并欢迎广大新老客户光临惠顾,真诚合作、共创美好未来。意智天下——您可信赖的朋友,公司地址:北京朝阳区朝阳门北小街71号,联系人:赵先生。