1.适度清洁：并不是清洁的越勤越好。喷洒0.5%过氧乙酸和84消毒剂，每三天交替使用一次足矣。如果家里一直比较干净，一周一次也足够。
2.注意防护：使用时带上口罩和橡胶手套，可以大大降低化学物质的危害。
为了你的身体健康和支出，除了可以合理使用杀菌的清洁产品，也不妨试试一些温和的清洁方法，在去除有害菌的同时，能尽量保留有益菌，消毒是我们的专业，使我们更健康。
居室清洁
其实只要采用70%的酒精，稀释的家用漂白水或5升水加一杯氯气制造的家用氯漂白剂擦洗台面板和其他各种表面，每周三次，即可以抵御病菌。不仅简单方便，而且安全可靠。（注：书桌，饭桌，办公桌以及电脑键盘，鼠标和电话机表面上的细菌要比马桶盖上多400倍！）
餐具清洁
煮沸：水开后放入餐具煮15~20分钟即可。但煮时一定要记住水一定要漫过所煮的餐具。此法既简便又安全。如果是病毒性肝炎患者用过的食具，可以煮20~30分钟。
浸泡：用0.5%过氧乙酸浸泡30分钟，消毒，或用5%漂白粉上清夜（漂白粉沉淀后，上面的清水）浸泡30~60分钟。也可用含有效氯200毫克/升的清洗剂浸泡5~10分钟，10年消毒经验，取出后清水冲净。浸泡时消毒物品应
北京奥洁利美公司告诉您：
灭菌常用的方法有化学试剂灭菌、射线灭菌、干热灭菌、湿热灭菌和过滤除菌等。可根据不同的需求，采用不同的方法，如培养基灭菌一般采用湿热灭菌，空气则采用过滤除菌。热灭菌法折叠热灭菌法利用高温使微生物细胞内的一切蛋白质变性，酶活性消失，致使细胞死亡。通常有干热、湿热和间歇加热灭菌等法。干热灭菌折叠直接利用火焰将微生物烧死（如烧接种环、载玻片和试管口等）。不能用火焰灭菌的物品则利用热空气灭菌，将物品放在烘箱中加热到160～170℃，持续90分钟，此法适用于玻璃、金属和木质的器皿。
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