白开水
白开水是生活中最为常见和方便饮用的，专家表示，白开水具有蛋白质、碳水化合物、脂肪以及任何热量，可谓最有“负担”的水，不用消化就能被人体吸收，使血液迅速得到稀释，促进血液循环。清晨喝一杯白开水是很好的选择，送水保真，既能补充人体代谢所需水分，也能降低血液黏稠度，利于尿液的排出。
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饮水机的保养：
续5）
7）饮水机如发现电源线破损，蓝调国际送水，必须换专用软线或跟经销商联系。机器必须使用带有接地装置的插座和漏电保护器，送水价格合理，以防止外壳带电。
8）小孩勿在饮水机旁边玩耍，有必要的可把热水龙头换上安全型水龙头，防止烫伤小孩。
9）不要把金属棒穿入背板通风窗中，以免损坏风机或造成触电；不要覆盖风机通风窗，以免因排风不畅、散热不良而损坏半导体制冷组件，产生不良情况。
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