吃出健康宝宝
多少女性有过这样的经历?孕期体重增长五六十斤，怀孕到中期血糖就升高，胎宝宝虽超重不得不接受剖宫产。真可谓“生娃前体形如明星，生娃后身形同大婶”。
大部分女性在孕期都会担心自已的体形恢复不到孕前的状态，而中国孕妇面临的现状是在孕期“金口”大开，不论需不需要统统的吃进胃内，才算对得住宝宝。
要知道胎宝宝实在不需要太多的营养。营养过剩只能是给母亲或是胎宝宝增加负担。孕妈妈在孕期如果不能控制好自已饮食，孕期瑜伽班 西安，胎宝宝则可能会长的太大。同时也影响其成年后的身体健康。
吃什么?如何吃?是一门学门。孕期吃对了妈妈宝宝都健康，孕期可以练瑜伽吗，孕期吃不对妈妈宝宝都会出现问题。上哪学习如何吃?知妈堂的孕期营养课即有理论又有实践，确实是你不错的选择。
准爸爸角色演练
这可是知妈堂的明星妈妈们都喜欢的课程，无论是刘孜夫妇、吴京谢楠夫妇、还是李思思夫妇都会选择这节课程。
因为每个孕妈妈都期待能够邀请准爸爸感受一下自己怀孕的生活，孕期瑜伽有什么好处，能够对自己孕育的过程多一些理解。若没有理解，孕期瑜伽，就会感觉：女人怀孕不容易，男人当爹太容易。
于是就有了生娃前的不愉快、有了生娃后的争吵、有了各种各样的矛盾。
聪明女人不用责备的语言而是用科学让男人了解男人参与教育的重要性。
有资料显示：男人参与教养过程，宝宝更聪明，思维发育更健全。知妈堂的准爸课堂，不但是孕妈们喜欢的课程还是受孕爸爸们追捧的课程。通过学习夫妻双方一起了解男性在教育中的地位也让男士们提前进入到父亲角色，为孕期胎教将来带娃做好准备。
准爸爸学习过的家庭特点是产后家庭关系更加融合，家庭更加幸福。
还等什么?赶快拿起电话预约课程吧。
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