对于上班族来说，椅子就像是第二张床，大部分时间都要坐在上面工作，因此椅子关乎人们的健康。据美国“家庭疗法”网站报道，美国按摩疗法协会称，椅子过低，坐下时人会“窝”在座位里，门头沟区办公桌椅，易造成腰部疼痛、腕管综合征和肩部肌群拉伤；而椅子过高则会造成肘部内侧疼痛发炎。那么，椅子多高才合适呢？下面就由顺发家具来告诉大家多高的椅子才是我们的需求。
大腿：合适的高度首先要让承受重负的大腿舒适。坐好后检查一下手指是否可以在大腿下方、椅子的最前端自由滑动。如果空间太紧，就需要适当降低椅子的高度，或找个隔板垫脚。如果在您的大腿与椅子前沿之间有一指的宽度，那么就要提升椅子的高度。
腿肚子：在臀部紧贴椅子背的状态下，试试握紧的拳头能不能穿过腿肚子和椅子前端之间的空隙。如果不能轻松做到，那么椅子就太深了，办公桌椅定做，需要把椅子的靠背往前调或垫一个靠垫。
腰部：这里一般就不是调节椅子了，除非椅子后背可调，得调节自己的高度了。坐的时候不要坐下去了，在椅子里缩成一团，会额外加重后腰和椎间盘的压力。正确的做法是“坐起来”，将臀部紧贴椅背，让后背能稍微弯曲，这样就能减轻背部的负担。
肘部：在坐着舒服的前提下，肘部离桌子越近越好，以保证上臂与脊柱平行，把手放在工作台表面（如笔记本或键盘上），上下调整座椅高度，以确保肘部呈直角。同时，调整扶手的高度使得上臂刚巧在肩膀处稍稍提起。
在如今的信息化社会中，越来越多的人需要久坐办公，人们坐着办公的时间也越来越长。而选择合适的办公家具，办公桌椅厂家，满足办公的各种需要，定制办公桌椅，也就成为人们最关心的问题。那么，究竟该如何选择办公家具呢？
（1）布局紧凑
一般的办公家具包括办公桌、办公椅、书架、资料柜等。电脑、打印机、扫描仪等办公设备及大量的书籍和文件，需要一个合理的安置，因此选择合适的组合办公家具，制造有效的工作空间，达到提高工作效率、感觉舒适的目的尤为重要。为此应该尽量选择集成多功能的办公家具，在办公室面积不大的情况下，尽可能充分利用有限空间就显得尤其重要。沿墙可以选择一组壁柜；而有些折叠办公家具可收可放，各种抽屉、格架应有尽有，工作时往外一拉，即可使用，不用时可以收回，一点不占用空间。
（2）尺寸适宜
要根据不同的工作性质选择不同的办公家具，需要接待大量客户的办公室要选择大的接待客人的沙发和会客的桌子；独立工作的办公室则可以选择大的办公桌。
（3）气氛统一
办公室的家具选择还要处理好家具气氛与办公气氛的矛盾，尽可能将两者协调起来。应将办公空间与办公家具一规划，并形成统一的基调，再结合办公特点在家具式样的选择和墙面颜色处理上作一些调整，使办公间庄重大方，避免过于私人化的色彩。
办公桌椅厂家|北京办公家具(在线咨询)|门头沟区办公桌椅由北京顺发家具公司提供。北京顺发家具公司（www.bjshunfa.com）是一家专业从事“办公家具,沙发,办公座椅,记忆棉座椅,班台,会议桌”的公司。自成立以来，我们坚持以“诚信为本，稳健经营”的方针，勇于参与市场的良性竞争，使“顺发,舒仕逸”品牌拥有良好口碑。我们坚持“服务至上，用户至上”的原则，使北京顺发家具在职员椅中赢得了众的客户的信任，树立了良好的企业形象。 特别说明：本信息的图片和资料仅供参考，欢迎联系我们索取准确的资料，谢谢！
