【运动小建议】
有一部分孕妈妈要宝宝是做了很长时间准备工作的，产后修复，比如调整饮食和生活状态，合理安排运动项目及时间，但有的妈妈怀孕可能是计划外的事。这时如果知道自己已经怀孕了，准妈妈应立刻停止原本高强度、高温环境的运动。但不必担心，怀孕前你就已经习惯做有氧运动，所以一般不会对胎儿有害，肌体已经形成有效的降温系统，会有效散热。而之前没有运动基础的妈妈，clarins产后修复，可以从现在开始给自己制定一套科学的运动计划了，比如散步，游泳，孕期瑜伽，舞蹈等等都可以进行。我们不建议大家进行强度大的运动，瑜伽的呼吸方法可以多练习，能帮助准妈妈保持良好的状态。
【音乐胎教建议：庆祝吧，天使来了！】
美国电影《铁甲钢拳》刚刚在国内上映不久，产后修复店，便有很多男人们回家都跟媳妇嬉皮笑脸地商量，“生个儿子吧？！”一个孩子的到来，对于任何家庭来说都是一件令人振奋的事情，孩子就是希望，孩子就是梦想，孩子就是生命的延续，孩子就是一切的动力，有了孩子就有了一切！
准爸爸准妈妈已经迫不及待想要测一下了吧，那就测吧，因为今天你们基本可以确定是否怀孕了。如果确定已经怀上了，产后修复商，首先老公要请老婆吃一顿大餐，因为她将在未来一年多的时间里比你忍受多100倍的痛苦。其次，老公要为大宝贝和小宝贝准备孕期用品和胎教用品了。
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