御丰农庄果香猪
二红烧肉方法/步骤
1、果香猪
黑猪肉洗净切块，农家乐哪里好玩，用开水焯一下，再洗净。
2、把徒河黑猪肉块放入锅里，翻炒。
3、把猪肉里的油一定要炒出来，再倒出来不要。
4、倒入料酒翻炒，倒入红烧酱油翻炒，放入糖、盐、生姜、八角，再倒入适量的水，哪里有好玩的农家乐，翻炒。
5、盖上盖子，小火慢慢炖。
6、卤汁变浓稠了，红烧肉熟了，农家乐旅游去哪里，关火。
这道菜香甜松软，农家乐，入口即化，用徒河黑猪肉做出来的味道比白猪肉做出来更加香郁可口。
御丰农庄之红薯
红薯的制作技巧红薯缺少蛋白质和脂质，因此要搭配蔬菜、水果及蛋白质食物一起吃，才不会营养失衡。最重要的是，红薯在午餐这个黄金时段吃。这是因为我们吃完红薯后，其中所含的钙质需要在人体内经过4-5小时进行吸收，而下午的日光照射正好可以促进钙的吸收。这种情况下，在午餐时吃红薯，钙质可以在晚餐前全部被吸收，不会影响晚餐时其他食物中钙的吸收。
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