深圳板栗,龙顺意成,板栗

为了油亮，用工业石蜡油

有的商贩为了让栗子看上去油亮诱人，就往栗子里加石蜡油。

石蜡油各种分级，板栗，其中“食品级石蜡”无色无味，也相对安全，是可以用在糖炒栗子中的。

可是，深圳板栗，黑心商贩更喜欢用价格便宜的劣质“工业用石蜡油”，大多提纯不好，唐山板栗，杂质较多，还有一定的致癌性。

//购买建议：

带纸巾擦一擦栗子的外壳，有油渍的尽量不买。

虽然糖炒栗子有时也会加食用油，上海板栗，但一般加的量比较少，不至于有明显的油渍。

做成馒头或窝头等主食食用，既能吸收栗子的营养，同时又可避免吃多了栗子肠胃不舒服的现象。或者熬粥时加点剥皮后的栗子，易于消化。板栗做菜肴最常见的就是板栗烧鸡。把肉类原料按常法先烧(炖)至八成熟，再加入栗子一起烧(炖)熟成菜，可以让肉的香味和栗子的香味充分融和在一起，使其营养更为互补。栗子是树本坚果，但和核桃、花生这样富含油脂的坚果不同，栗子中的淀粉含量很高，可以充饥解饱并看作杂粮的一种。

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