孕产妇怎么样使用椰子油：
1、哺乳期妈妈每日服用3勺（约50ml）椰子油，以补充足够月桂酸，给自身和宝宝提供双重屏障。
2、孕妇和产妇每天使用椰子油按摩下腹部。还可以抹在孕产妇肚子周围。每次涂抹皮肤时并不需要太多，因为皮肤在吸收油脂量达到饱和点后就不再吸收
3、适量的油约在十分钟左右渗透到皮肤里，进口椰子油，间隔一小时之后再涂抹一遍，比一次用过多的油效果更好。
为什么椰子油更好
炒菜中国人做菜习惯用高温热炒的烹饪方式，而大豆油、玉米油这些植物油虽然是不饱和脂肪酸，但高温加热后会变质，产生自由基等危害人体的物质。人体老化、生病都与自由基密切相关。而椰子油是高度饱和的食用油，最不容易氧化和产生自由基。因此，椰子油更适合咱们中国人的烹饪方式。
椰子油是低热量、无胆固醇，无反式脂肪酸的烹饪食用油 椰子油主要成分月桂酸是中链脂肪酸，烹调加热不会产生自由基，耐高温适合煎、煮、炒(海鲜、肉类可去腥味)，如母乳般呵护您和您家人的健康，这是橄榄油也无法做到的，因为它属于长链脂肪酸!
椰子油对儿童的好处？
椰子油口感细腻柔滑，气味清香，加入到孩子的饭菜中，让孩子从此爱上吃饭，椰子油，不再挑食。另外椰子油为中链脂肪酸容易被吸收产生能量而不会积累脂肪，椰子油进口，孩子的每日饮食中加入椰油，能大大帮助有益菌的生长，对儿童成长益处多多。
肌肤让宝宝皮肤更好
宝宝的皮肤非常脆弱，而椰子油适合于各种肤质的宝贝，因为椰子油月桂酸含量丰富，接近于母乳，椰子油品牌，使得宝贝对椰子油过敏的可能性非常低，另外宝宝的嗅觉非常敏感，椰子油独特天然的香味让宝宝爱上按摩。
让宝宝睡得更安详
每天给新生儿抚触15-20分钟对妈妈和宝宝的身体和精神健康都有益处。为宝宝涂抹椰子油，也可提高新妈妈的信心，并帮助她更好地与宝宝亲密接触。另外，按摩新生儿对其成长也十分有益，帮助宝宝在晚上睡得安详。
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