北京拓展训练中心，拓展训练基地
星期六早上，我们四（8）班的全体同学在老师的带领下乘车来到演礼敏学训练基地，参加了一次非常有意义的拓展训练。
我们排着整齐的队伍站在训练场上，北京拓展公司，教官给我们讲了一天的训练内容。
我们首先进行队列训练。每个队员按军人的姿势站立笔挺，昂首挺胸。立正、稍息、向左看齐、向前看……这些动作听起来简单，训练起来却很难。我们站在暖洋洋的太阳下训练，不大一会儿，北京拓展中心，就汗流满面。但教官还是让我们坚持、坚持、再坚持！经过一个上午的训练，我们圆满完成了队列的训练任务。
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