除了到信誉好的卖场或者品牌厂家购买质量放心的办公桌椅以外，还应该在细节上进行把关，相关检查证件标签一应俱全，比如办公桌椅的品牌、型号、代码、材质、规格、使用性能，以及安装、使用、保养、安全警告、售后服务措施等方面书面说明。另外，注意产品环保安全的相关细节，尽量挑选颜色简单、气味较小的办公桌椅，办公桌椅，因为越是色彩鲜艳的办公桌椅含有的铅和甲醛的危害人体的物质就越多。选购的时候，会议室办公桌椅报价，还要货比三家，根据上述提示，亲自验货。 
利用办公椅巧健身。上体直立坐于椅上，两臂下垂。头部先前后仰、左右倾，再从右至左转动一圈，第二次反方向转动，各转3次。两臂伸向体后，办公桌椅定制，十指交叉，掌心向外，尽量后伸，胸部展开，该姿势保持3—5秒。
利用办公桌巧健身。双手撑扶于桌边，两腿并拢伸直，一字型办公桌椅尺寸，整个身体与桌面形成一个斜角（根据自己的力量来掌握身体与桌面的倾斜角度），两臂屈伸下降和撑起身体，连续撑15—20次
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