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我们普沃巅峰用专业的服务赢得您再次选择咱们家！下面介绍户外拓展在外住时避免不能入眠应该注意如下问题：
（1）定好起床和睡觉时间，尽可能共同遵照执行。
（2）培养单独睡眠习惯，这既锻炼小儿的独立性，又不会因大人的活动影响小儿休息。
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学生心理拓展训练活动
2月17日下午，实验中学心理中心全体心理老师来到训练基地，北京中职学生拓展训练，为军训中的同学们举办了一场以“挑战自我，团结奋进”为主题的军训心理拓展活动。活动受到市教育局的重视和关注，并进行了现场观摩，给予了高度的评价。同学们带着军训中形成的良好作风尽情投入到这次欢快的活动中。如此欢乐的活动依然彰显军姿，展现军人特质！灵动的跳跃与旋转，奔放的凝聚力！开赛的呐喊和准备，嘿呵~~~大家一起看看赛前的《加油操》视频吧！紧张比赛中，北京大学生拓展训练，威严的教官，和蔼亲切的班主任为我们大家加油呐喊！全球最有魅力的心理拓展老师！嗓子喊哑了？腿脚跑软了？没关系，大家一起“嗨皮”！同学们“集体的一员”思想深深的烙在脑海里，“梦想传递”、“玩转呼啦圈”，大家毫不松懈，放下所有芥蒂，尽情展示自己，用行动为班级争得更快，更好，北京中学生拓展训练，更强！欢呼声此起彼伏，热闹了整个军训基地！
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