红枣桂花茶
材料;红枣6颗,桂花1茶匙,热水250cc,枸杞1大匙,冰糖适量
做法:
1.将红枣、枸杞洗净备用。
2.用热水煮开后,加入红枣、枸杞、冰糖关火,大约焖3分钟后再加入桂花即完成红枣桂花茶
红枣生姜茶
材料:大枣适量,红糖少许,生姜少许
做法:红枣七八颗,生姜三四片,开水若,洗净后放保温杯里充入开水,把盖盖严保存!一个小时后就可以饮用啦!喝时可以加入红糖或者蜂蜜(注:加入蜂蜜时水一定要放到60度以下,要不蜂蜜的营养就是损失的,切记!
竹笙红枣茶
材料:竹笙(也称竹荪)4条,莲子 10粒,红枣 8枚,冰糖 30g
做法:竹笙用水浸泡1小时,新疆红枣,至完全发开后以流动水冲洗干净,然后放入滚水中氽烫2分钟,新疆红枣供应,捞出,新疆红枣袋,沥去水分。莲子剥去芯,辽宁新疆红枣,与红枣一起冲洗干净。将氽烫后的竹笙、洗净的莲子和红枣放入煮锅中,加入800ml冷水,大火煮开后继续煮20分钟。放入冰糖,转中火继续煮20分钟即可。